Lot : Loisirs, cours, stages et ateliers

Les sorties "Loisirs, cours, stages et ateliers" aujourd'hui dans le Lot

  • Le Grand Bal des ChaudoudouxLe 07/02/2026 Le Vigan-en-QuercyLe grand bal annuel des Chaudoudoux devient incontournable dans le paysage culturel bourian et revient avec plein d'énergie et de douceur !
    Le Grand Bal des Chaudoudoux
  • Atelier culinaire au château de Haute-SerreLe 07/02/2026 CieuracEn immersion dans les cuisines de la Table vigneronne, aux côtés du chef cuisinier et du chef pâtissier, apprenez à maîtriser la palette aromatique de la truffe pour pouvoir […]
    Atelier culinaire au château de Haute-Serre
  • Fresque bas carbone pour enfants au 3ème LieuLe 07/02/2026 Saint-Paul-FlaugnacAtelier ludique et participatif destiné aux enfants, proposant une fresque collective autour des modes de vie bas carbone. Conçu comme un jeu coopératif, l’atelier invite les […]
    Fresque bas carbone pour enfants au 3ème Lieu

Les sorties "Loisirs, cours, stages et ateliers" à venir

  • Feldenkrais et Feldenkrais/Danse - MJC CahorsDu 15/02/2026 au 14/06/2026 CahorsAvec Christel Foucault
    Feldenkrais et Feldenkrais/Danse - MJC Cahors
  • Compositions florales - MJC CahorsDu 21/02/2026 au 20/06/2026 Cahors Vous repartez avec vos compositions !. Animé par Nathalie Rémigereau
    Compositions florales - MJC Cahors
  • Soirée Ecstatic dance CahorsDu 28/03/2026 au 16/05/2026 CahorsAvec Tom Nikso & Nora Turpault. Créé en février 2025 L’Ecstatic Dance, c’est quoi ? L’Ecstatic Dance est bien plus qu’une simple « soirée […]
    Soirée Ecstatic dance Cahors
  • Atelier ado-makersDu 11/02/2026 au 06/05/2026 CahorsCet atelier mixe subtilement les expériences scientifiques et le montage vidéo. Les ados ont enfin leur lieu pour tester et fabriquer par eux-mêmes !. Place à la […]
    Atelier ado-makers
  • Atelier céramiqueDu 14/02/2026 au 13/06/2026 CahorsUne fois par mois, vivez l’expérience de la terre, créez des objets du cœur et profitez d’un moment de détente lors d’une séance de 3 heures. Possibilité de […]
    Atelier céramique
  • Ateliers Kimochis à la Médiathèque de CahorsLe 25/02/2026 CahorsComment communiquer quand on vit des émotions intenses ? Les Kimochis® aident les enfants, en s’amusant, à identifier et à exprimer leurs émotions, et à développer […]
    Ateliers Kimochis à la Médiathèque de Cahors
  • Atelier Danse ThéâtreLe 01/03/2026 Sousceyrac-en-QuercyParticipez aux ateliers associant la danse contemporaine et le théâtre dans différents lieux. Proposés par le Théâtre du Murmure et la Cie Et bien dansons maintenant. Sur […]
    Atelier Danse Théâtre
  • Ateliers d'initiation à l'abstraitDu 08/02/2026 au 08/03/2026 AlvignacVenez partager un moment de découverte et de bien-être avec la peinture, grâce à la technique du pouring. Pour adultes, ados et enfants accompagnés (de 8 à 11 ans). Sur […]
    Ateliers d'initiation à l'abstrait
  • Atelier d'écriture à la MédiathèqueLe 03/03/2026 GramatOn écrit des histoires, des récits, des contes, des poèmes… Les productions sont lues à voix haute. Les jeux autour des mots y ont également leur place. Tout public.
    Atelier d'écriture à la Médiathèque
  • Atelier Arts PlastiquesDu 14/02/2026 au 14/03/2026 Sousceyrac-en-QuercyCercle créatif en immersion dans la nature : écoute sensible, rêve éveillé, exploration sensorielle et créative, temps de parole et de partage. Avec le Théâtre du […]
    Atelier Arts Plastiques
  • Ateliers Truffe & MalbecDu 09/02/2026 au 02/03/2026 CieuracInitiez-vous à la dégustation du vin à travers une mise en lumière de l’accord unique et précieux : Truffe et Malbec. Une dégustation croisée, ludique, sensorielle et […]
    Ateliers Truffe & Malbec
  • Atelier d'écritureDu 12/02/2026 au 12/03/2026 SouillacAtelier ludique et drôle sur des thèmes d’écriture, animé par Bérénice. Aucun niveau n’est exigé : l’important est d’avoir envie d’écrire et de jouer avec […]
    Atelier d'écriture
  • Stage dessin et peinture à l'Atelier de FlorenceDu 10/02/2026 au 10/03/2026 MartelDécouvrir le pastel, l’huile, l’acrylique, le dessin, les collages et les techniques mixtes. À partir de 14 ans. Repas partagé.
    Stage dessin et peinture à l'Atelier de Florence
  • Scène ouverte à l'Epace21Du 21/02/2026 au 21/03/2026 CalèsL’Espace21 propose aux artistes, auteurs, poètes, philosophes, comédiens et débutants de venir s’exprimer une soirée par mois : mixité culturelle, expression libre et […]
    Scène ouverte à l'Epace21
  • Stage d'Art et bien-êtreDu 14/02/2026 au 22/03/2026 AlvignacVenez peindre votre arbre de vie à l’acrylique. Repartez avec votre œuvre. Atelier pour adultes, sur réservation.
    Stage d'Art et bien-être
  • Cercle de lectureDu 25/02/2026 au 25/03/2026 Gramat La passion de la lecture, ça se partage ! Un groupe d'amateurs de littérature se rassemble autour d'auteurs connus ou moins connus, français ou étrangers, classiques ou […]
    Cercle de lecture
  • Contes et bricolesDu 25/02/2026 au 25/03/2026 Biars-sur-Cère Découvrez une histoire et participez à un atelier créatif Pour les enfants de 4 à 10 ans Sur réservation
    Contes et bricoles
  • Atelier en cheminLe 14/02/2026 GourdonAtelier d’écriture mensuel, ludique et évolutif, animé par Pascale Paire. L’occasion d’explorer l’écriture, d’écrire ce que vous avez envie d’imaginer ou de […]
    Atelier en chemin
  • Stages d’ateliers d’expression créatriceDu 08/02/2026 au 22/02/2026 Tour-de-FaurePour commencer dans la joie et la créativité, Valérie Conquet vous propose 2 stages d’expression créatrice : 3 rendez-vous les dimanches 1er, 8 et 22 février, dans la […]
    Stages d’ateliers d’expression créatrice
  • Le Grand Bal des ChaudoudouxLe 07/02/2026 Le Vigan-en-QuercyLe grand bal annuel des Chaudoudoux devient incontournable dans le paysage culturel bourian et revient avec plein d'énergie et de douceur !
    Le Grand Bal des Chaudoudoux
  • Atelier culinaire au château de Haute-SerreLe 07/02/2026 CieuracEn immersion dans les cuisines de la Table vigneronne, aux côtés du chef cuisinier et du chef pâtissier, apprenez à maîtriser la palette aromatique de la truffe pour pouvoir […]
    Atelier culinaire au château de Haute-Serre
  • Atelier de Qi GongLe 07/02/2026 Castelnau-MontratierAtelier de découverte de la pratique du Qi Gong. Nous apprendrons à conduire l’énergie par le mouvement — pour nourrir la vie — afin de libérer les stagnations […]
    Atelier de Qi Gong
  • Atelier de Tai chi chuanLe 07/02/2026 Montcuq-en-Quercy-BlancBenjamin vous propose un atelier de taï chi chuan pour travailler : Marche Taï Chi : exercices pour connecter le corps, le Ciel et la Terre Le mouvement continu dans […]
    Atelier de Tai chi chuan
  • Ateliers cuisine à CanopyLe 07/02/2026 Le Vignon-en-QuercyAnimée par Meryl, cheffe nomade, une proposition gourmande autour de la polenta crémeuse vous est proposée.
    Ateliers cuisine à Canopy
  • Fresque bas carbone pour enfants au 3ème LieuLe 07/02/2026 Saint-Paul-FlaugnacAtelier ludique et participatif destiné aux enfants, proposant une fresque collective autour des modes de vie bas carbone. Conçu comme un jeu coopératif, l’atelier invite les […]
    Fresque bas carbone pour enfants au 3ème Lieu
Toutes les sorties "Ateliers" à venir dans le Lot

Cours de danse, stages ou ateliers de cuisine ou de couture vous attendent dans le Lot : que vous soyez un débutant ou un habitué, les professionnels et associations près de chez vous proposent des stages et des ateliers pour en apprendre plus sur leur domaine de prédilection.

Cette page regroupe ainsi tous les ateliers dans le Lot proposés près de chez vous, quel que soit le domaine dans lequel vous souhaitez vous former ou vous perfectionner : vous pourrez améliorer vos connaissances dans un sujet, découvrir de nouvelles activités, vous relaxer…

Les professionnels des différents secteurs sont là pour vous guider lors de ces stages et ateliers dans le Lot. Vous pourrez vous initier aux loisirs créatifs, au bricolage, au DIY (Do It Yourself), au développement durable et à l’écologie (avec à la fabrication de savons, de cosmétiques ou de produits d’entretien maison par exemple), à la cuisine et à la pâtisserie mais aussi vous concentrer sur votre développement personnel (santé et bien-être, détente, marche, méditation), participer à un atelier d’écriture…

Des ateliers pour apprendre à faire la cuisine dans le Lot 

Vous aimez la cuisine ? Vous souhaitez apprendre à mieux cuisiner ? Les ateliers cuisine dans le Lot sont fait pour vous ! Découvrez, en compagnie d’un chef ou d’un spécialiste des métiers de la restauration, de nouvelles recettes et des techniques variées. 

Pâtisserie, cuisine vegan, repas de fête, spécialités du monde, … Les cours de cuisine proposés sont variés ! 

Prendre des cours dans le Lot : danse, yoga, loisirs créatifs…

Le début de l’année (en janvier ou lors de la rentrée scolaire en septembre) est souvent l’occasion pour chacun d’entre nous de se remettre à une activité de loisirs ou au sport. Les associations près de chez vous vous proposent ainsi des cours, des stages et des ateliers pour apprendre une nouvelle discipline artistique ou physique. 

Des cours de danse dans le Lot, des initiations au yoga ou encore des ateliers pour découvrir les loisirs créatifs ou le théâtre sont au programme de l’agenda.

Tous ces stages et ateliers sont déclinés pour les enfants, comme pour les adultes, toujours encadrés par des experts.


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