Lot : Loisirs, cours, stages et ateliers

  • Feldenkrais et Feldenkrais/Danse - MJC CahorsDu 10/05/2026 au 14/06/2026CahorsAvec Christel Foucault
    Feldenkrais et Feldenkrais/Danse - MJC Cahors
  • Compositions florales - MJC CahorsLe 20/06/2026Cahors Vous repartez avec vos compositions !. Animé par Nathalie Rémigereau
    Compositions florales - MJC Cahors
  • Atelier ado-makersLe 06/05/2026CahorsCet atelier mixe subtilement les expériences scientifiques et le montage vidéo. Les ados ont enfin leur lieu pour tester et fabriquer par eux-mêmes !. […]
    Atelier ado-makers
  • Atelier céramiqueDu 09/05/2026 au 13/06/2026CahorsUne fois par mois, vivez l’expérience de la terre, créez des objets du cœur et profitez d’un moment de détente lors d’une séance de 3 […]
    Atelier céramique
  • Atelier d'écritureDu 21/05/2026 au 18/06/2026SouillacAtelier ludique et drôle sur des thèmes d’écriture, animé par Bérénice. Aucun niveau n’est exigé : l’important est d’avoir envie d’écrire […]
    Atelier d'écriture
  • Atelier Arts PlastiquesLe 09/05/2026Sousceyrac-en-QuercyCercle créatif en immersion dans la nature : écoute sensible, rêve éveillé, exploration sensorielle et créative, temps de parole et de partage. Avec […]
    Atelier Arts Plastiques
  • Cercle de lectureDu 28/04/2026 au 23/06/2026Gramat La passion de la lecture, ça se partage ! Un groupe d'amateurs de littérature se rassemble autour d'auteurs connus ou moins connus, français ou […]
    Cercle de lecture
  • Contes et bricolesDu 29/04/2026 au 24/06/2026Biars-sur-Cère Découvrez une histoire et participez à un atelier créatif Pour les enfants de 4 à 10 ans Sur réservation
    Contes et bricoles
  • Cercle d'échecsDu 29/04/2026 au 27/05/2026GramatJean-François Chuc, passionné par ce jeu de la vie, construit sur deux mille ans d’histoire, anime ce moment échiquéen et transmet les fondamentaux du […]
    Cercle d'échecs
  • Atelier Danse ThéâtreDu 03/05/2026 au 07/06/2026Sousceyrac-en-QuercyUn dimanche par mois, venez explorer la danse d’expression contemporaine et le théâtre d’improvisation auprès des membres de la Cie Théâtre du Murmure […]
    Atelier Danse Théâtre
  • Atelier d'écriture à la MédiathèqueDu 05/05/2026 au 02/06/2026GramatL’atelier d’écriture est souple. On y écrit des histoires, des récits, des contes, des poèmes… Les productions finissent par être lues à voix haute. […]
    Atelier d'écriture à la Médiathèque
  • Atelier Peinture Numérique pour ados/adultes à la médiathèque de MercuèsDu 29/04/2026 au 01/07/2026MercuèsEnvie d’utiliser une tablette graphique et de faire du dessin animé ? Cet atelier gratuit est fait pour vous !
    Atelier Peinture Numérique pour ados/adultes à la médiathèque de Mercuès
  • Atelier "On danse !"Du 08/05/2026 au 12/06/2026MartelUn atelier d'expression par le mouvement dansé, ouvert à toutes et tous, pour partager la joie de danser et de créer collectivement avec une pratique […]
    Atelier On danse !
  • Stage dessin et peinture à l'Atelier de FlorenceDu 21/05/2026 au 04/06/2026MartelStage pour débutants ou confirmés en pastel, aquarelle, acrylique ou techniques mixtes. Sur réservation. Repas partagé.
    Stage dessin et peinture à l'Atelier de Florence
  • Atelier de mouvement libreDu 17/05/2026 au 21/06/2026SouillacPrendre le temps d'être à l'écoute de son corps et laisser émerger librement le mouvement. Grâce à des consignes simples, vous serez amené(e)s à […]
    Atelier de mouvement libre
  • Démonstration de fabrication de savon au Mas de l’essentielLe 26/04/2026VillesèqueSitué au cœur du Quercy, Le Mas de l’Essentiel est un domaine comprenant 10 ha de lavande fine et 14 ha de vigne, cultivés en AB. Ici, la lavande est […]
    Démonstration de fabrication de savon au Mas de l’essentiel
  • Club LectureDu 19/05/2026 au 30/06/2026Biars-sur-CèreEt si, chaque mois, on partageait nos lectures ? Venez parler de vos dernières découvertes littéraires, tous genres confondus, avec Étienne !. […]
    Club Lecture
  • Cycle d'Ateliers ''Libérez les pelouses''Le 29/04/2026GourdonAfin de préparer la manif des Cubiténistes lors de la Biennale « Végétal! », des ateliers sont ouverts à tous.
    Cycle d'Ateliers ''Libérez les pelouses''
  • Les rendez-vous Pom*Pompidou : atelier des tout-petits (2/4 ans) Maison des Arts CajarcLe 29/04/2026CajarcLes enfants de moins de 5 ans sont invités à une exploration sensorielle de cette exposition qui met à l’honneur le paysage. Pour découvrir les œuvres, […]
    Les rendez-vous Pom*Pompidou : atelier des tout-petits (2/4 ans) Maison des Arts Cajarc
  • Les vacances de Printemps à la Maison du PiageLe 29/04/2026FajolesL’espace muséal de la Maison du Piage propose un voyage dans le temps de la Préhistoire, entre 40 000 et 30 000 ans avant notre ère, sur les traces des […]
    Les vacances de Printemps à la Maison du Piage
  • Les Vacances des 7-14 ans, Atelier Calligraphie "les Belles Lettres"Le 29/04/2026FigeacInitie-toi à la belle écriture du Moyen Âge ! À cette époque, pour utiliser la plume ou le calame, il fallait apprendre à discipliner sa main et à […]
    Les Vacances des 7-14 ans, Atelier Calligraphie les Belles Lettres
  • Les rendez-vous Pom*Pompidou : atelier des 5/12 à la Maison des Arts CajarcLe 30/04/2026CajarcC’est le rendez-vous des enfants curieux et créatifs. Pendant les vacances, ils·elles découvrent une nouvelle exposition et expérimentent une technique […]
    Les rendez-vous Pom*Pompidou : atelier des 5/12 à la Maison des Arts Cajarc
  • Stage Clown "Essence" par Bruno MoreraJusqu'au 26/04/2026CornacOrganisé par la Cie La Paillasse. Nous te demandons de bien vouloir apporter pour la formation : Un nez rouge Des vêtements adaptés au mouvement […]
    Stage Clown Essence par Bruno Morera
  • Animation de la LPO : Balade - Atelier BiodiversitéLe 25/04/2026EscampsUne balade dans la nature pour observer et s'émerveiller, ponctuée de petits ateliers pour comprendre son fonctionnement et réfléchir à sa préservation.
    Animation de la LPO : Balade - Atelier Biodiversité
  • Atelier "A la découverte des orchidées" au Jardin BourianLe 25/04/2026DégagnacLe Jardin Bourian a la particularité de comporter plusieurs milieux écologiques : sous-bois, prairie grasse, pelouse sèche… Rien qu’au sein du […]
    Atelier A la découverte des orchidées au Jardin Bourian
Toutes les sorties "Ateliers" à venir dans le Lot

Cours de danse, stages ou ateliers de cuisine ou de couture vous attendent dans le Lot : que vous soyez un débutant ou un habitué, les professionnels et associations près de chez vous proposent des stages et des ateliers pour en apprendre plus sur leur domaine de prédilection.

Cette page regroupe ainsi tous les ateliers dans le Lot proposés près de chez vous, quel que soit le domaine dans lequel vous souhaitez vous former ou vous perfectionner : vous pourrez améliorer vos connaissances dans un sujet, découvrir de nouvelles activités, vous relaxer…

Les professionnels des différents secteurs sont là pour vous guider lors de ces stages et ateliers dans le Lot. Vous pourrez vous initier aux loisirs créatifs, au bricolage, au DIY (Do It Yourself), au développement durable et à l’écologie (avec à la fabrication de savons, de cosmétiques ou de produits d’entretien maison par exemple), à la cuisine et à la pâtisserie mais aussi vous concentrer sur votre développement personnel (santé et bien-être, détente, marche, méditation), participer à un atelier d’écriture…

Des ateliers pour apprendre à faire la cuisine dans le Lot 

Vous aimez la cuisine ? Vous souhaitez apprendre à mieux cuisiner ? Les ateliers cuisine dans le Lot sont fait pour vous ! Découvrez, en compagnie d’un chef ou d’un spécialiste des métiers de la restauration, de nouvelles recettes et des techniques variées. 

Pâtisserie, cuisine vegan, repas de fête, spécialités du monde, … Les cours de cuisine proposés sont variés ! 

Prendre des cours dans le Lot : danse, yoga, loisirs créatifs…

Le début de l’année (en janvier ou lors de la rentrée scolaire en septembre) est souvent l’occasion pour chacun d’entre nous de se remettre à une activité de loisirs ou au sport. Les associations près de chez vous vous proposent ainsi des cours, des stages et des ateliers pour apprendre une nouvelle discipline artistique ou physique. 

Des cours de danse dans le Lot, des initiations au yoga ou encore des ateliers pour découvrir les loisirs créatifs ou le théâtre sont au programme de l’agenda.

Tous ces stages et ateliers sont déclinés pour les enfants, comme pour les adultes, toujours encadrés par des experts.


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