Séance gratuite de découverte Yoga Pilates
Le 02/06/2026
Salle des Fêtes | Saint-Paul-en-Born
Gratuit
Le yoga Pilates est une activité complète pour le corps et l’esprit, qui allie les deux disciplines :
- Un temps dynamique pour renforcer et mobiliser le corps
- Un travail en douceur sur la souplesse et la respiration
- Une fin de séance apaisante avec un moment de relaxation
Un équilibre parfait entre énergie et bien-être, accessible à toutes et à tous !
Encadrement : Éducateur sportif diplômé d’État, formé au yoga et au Pilates
Renseignements : Sylvie Agesta, éducatrice sportive – 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Mimizan). Date de dernière mise à jour le 11/04/2026.
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