1 jour 1 activité - Body Art, Gym douce & Stretching, Qi Gong, Tai Chi

1 JOUR, 1 ACTIVITE cet été 2026

© FF Sports Pour Tous 1 jour 1 activité - Body Art, Gym douce & Stretching, Qi Gong, Tai Chi

Avec La Fédération Française Sports Pour Tous

Débutant ou confirmé, jeune ou moins jeune : vous êtes toutes et tous les bienvenu·e·s !

Rendez-vous le 29 août avec AMUGYM pour une journée sportive placée sous le signe du bien-être !

Programme de la journée :

Au Parc Salvator à Mulhouse

10h - 11h Tai Chi avec Frédéric : retrouvez calme, équilibre et vitalité grâce à des mouvements doux, fluides et accessibles à tous.

A la Maison de Quartier "Fonderie", 70 rue du Manège à Mulhouse

14h30 - 15h30 Body Art avec Nathalia : force, souplesse, cardio et respiration pour harmoniser corps, esprit et bien-être.

15h40 - 16h40 SynergieCorps Gym & Stretching avec Catherine : alliez dynamisme et bien-être, un corps plus fort, plus souple, un profond équilibre intérieur.

16h50 - 17h50 Qi Gong avec Myriam : développez votre vitalité et votre souplesse, en harmonie avec votre corps et votre esprit.

18h - 19h  Tai Chi avec Frédéric : retrouvez calme, équilibre et vitalité grâce à des mouvements doux, fluides et accessibles à tous.

Portez des vêtements confortables, emmenez une serviette et une bouteille d'eau.

Pourquoi participer ? Parce que c'est ouvert à tous, gratuit et surtout parce que ce moment vous appartient.

Bougez, ressourcez-vous, prenez soin de vous. Inscrivez-vous dès aujourd'hui !