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Un abonnement dans une salle de sport ? C'est le moment de s'y mettre !

        
Un abonnement dans une salle de sport ? C\'est le moment de s\'y mettre ! DR Un abonnement dans une salle de sport ? C'est le moment de s'y mettre !

Nombreux sont ceux qui se disent : «Cette année, grande décision, je me mets au sport !». Pour garder sa motivation intacte, rien de mieux que de s’inscrire dans une salle de sport. Un cadre stimulant, équipé et professionnel pour bien entretenir sa forme.

Le sport est souvent au premier plan des bonnes résolutions. On en connaît évidemment tous les bienfaits (diminution du stress, entretien de la forme). Mais on trouve très vite toutes les excuses du monde pour s’en passer et avoir bonne conscience : «je n’ai pas le temps», «j’ai des choses plus sympas à faire» comme surfer sur internet, regarder la télé, lire... manger, dormir.
C’est le moment de se reprendre en main ! Avis aux non-sportifs et aux non-convaincus ! Quand on a pris l’habitude d’y aller, la salle de sport devient vite un lieu de convivialité, de détente et de bien-être dont on ne se passe plus. Encore faut-il réussir à franchir la porte....

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