Le bien-être venu d’Asie : des pratiques ancestrales
Shi atsu, Tai chi chuan et Qi gong font leur entrée à Mulhouse dans les écoles "d'art énergétique"

Comme un souffle bienfaisant venu du bout du monde, les arts énergétiques issus des pratiques traditionnelles asiatiques connaissent un développement spectaculaire en Occident depuis trois décennies. Une réponse naturelle et fondamentale au stress moderne et à ses conséquences sur la santé et la qualité de vie : pour que développement personnel rime avec forme et bien-être.
Leur origine se perd dans la nuit des temps. On parle de 5000 ans pour le Shiatsu, de 3000 ans pour le Qi Gong. Imprégnées de la philosophie taoïste de l’Asie profonde, ces pratiques issues de la médecine traditionnelle chinoise sont indissociables d’une spiritualité incarnée.
Assaisonnées à la sauce occidentale, elles ont quelque peu perdu leur dimension originelle et sont devenues pour beaucoup, dans nos contrées, un loisir, une activité de détente, une pause rien que pour soi.
Même si leurs vertus sur la santé ne sont pas un mythe. Même si la quête des pratiquants n’est pas exclusivement dans le mieux-être physique, mais aussi dans l’épanouissement personnel. Car le fondement de ces disciplines venues d’Asie est là : dans l’unité entre le corps et l’esprit. Dans l’évidence que tout est lié à tout, que rien ne fonctionne isolément. Et dans la conscience de soi, au coeur de ce tout, dans l’instant présent.
Circulation de l’énergie vitale
«L’Asie a su garder une relation avec la nature profonde des choses, tandis que l’Occident a trop développé l’aspect intellectuel», estime Claude Cannizzo, enseignant de Shiatsu Iokaï. «Les Chinois pratiquent le Qi Gong sans la moindre explication, c’est instinctif, inné pour eux. Nous, nous avons besoin de comprendre tout ce que nous faisons, de savoir quel mouvement agit sur quel méridien, etc.», confirme Florence Scherer, prof de Qi Gong.
Deux pratiques fondées sur le même principe : améliorer la circulation de l’énergie vitale, grâce à la respiration et à des techniques particulières, basées sur la souplesse.
- Qi Gong
- Tai Chi Chuan
- Shiatsu
- Do-In
Dans la même rubrique
-
Museum der Kulturen Basel -Bâle
Jusqu'au Dimanche 22/01/2023Cela fait des décennies que le bouddhisme fascine l’Europe. On y pratique la méditation et des exercices de pleine conscience qui ont conquis l’univers numérique. Les bouddhas ornent intérieurs, jardins et oasis de bien-être. Le Museum der Kulturen Basel […]
-
Jusqu'au Dimanche 24/07/2022
L’exposition “Hyperréalisme. Ceci n'est pas un corps” se déroule à La Sucrière de Lyon jusqu'au 24 juillet 2022. Réalisée par l’agence TEMPORA et le musée Maillol, l’exposition lyonnaise regroupe des œuvres en […]
-
Musée des Arts Décoratifs de Paris -Paris
Jusqu'au Dimanche 26/06/2022Partez à la rencontre du Petit Prince du 17 février au 26 juin 2022 au Musée des Arts Décoratifs de Paris ! Écrit en 1943, le Petit Prince est une des œuvres les plus connues au monde. Traduit en 500 langues, ce chef-d'œuvre intemporel est mis à […]
-
Du 22/05/2022 au Samedi 4/06/2022
Le Carnaval de Toulouse vous attend tous les ans dans la ville rose. Pendant plusieurs jours, des animations festives sont au programme de cet événement avec comme point d'orgue le traditionnel défilé dans les rues du centre-ville. La tradition du Carnaval de Toulouse a […]
-
Centre-ville de Colmar -Colmar
Du 12/02/2023 au Dimanche 12/02/2023Le Carnaval de Colmar est l'un des événements les plus populaires de la ville. Rendez-vous les 12 février, 4 et 5 mars 2023 pour la prochaine édition. Comme chaque année, les enfants défilent dans les rues le samedi, tandis que les grands et les familles […]

25 x 2 invitations pour la Foire Eco Bio d'Alsace au Parc Expo de Colmar du 26 au 29 mai 2022
Participer au jeu concours
10 x 2 entrées pour le Musée du Jouet de Colmar.
Participer au jeu concoursChaque jeudi l'agenda du week-end !