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Sorties en Alsace

Course à pied

Running, footing, jogging, on a différentes expressions anglaises pour désigner la course à pied, sport d'endurance par excellence.

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Course à pied : Le plan

Il est très accessible, mais il ne faut pas le prendre à la légère et miser sur un équipement correct. Pas assez d'échauffement ou de mauvaises baskets, et c'est les problèmes aux articulations et genoux garantis.

Contrairement à la natation, la course peut se pratiquer à plusieurs et en clubs. C'est toujours un avantange quand on a un mal de chien à se motiver !

L'autre point fort est de pouvoir échanger des conseils en équipement, parcours ou pratique avec d'autres adeptes. Et d'évidemment de courir dans de beaux paysages d'Alsace.

Découvrez notre annuaire des clubs pour faire de la course à pied en Alsace, avec les horaires, adresses, téléphones, avis et infos utiles.

Le QUIZ de la semaine La Perle - Fête des Mères La Perle - Fête des Mères

À l'occasion de la Fête des Mères qui approche, les bijouteries la Perle vous offrent un magnifique bracelet Argent et Perles de Nacre Culture Eau douce, avec son cœur à graver. Attention, le gagnant sera prévenu par mail le mercredi 23 mai 2018.

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Le QUIZ de la semaine Ecomusée - Cortège du Feuillu de Pentecôte Ecomusée - Cortège du Feuillu de Pentecôte

À l'occasion des Fêtes de la Pentecôte à l'Ecomusée d'Alsace, on vous invite à découvrir ce musée à ciel ouvert ! 20 entrées à gagner.

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