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Si ça bouge, c'est dedans !

Yoga

Le yoga est aujourd'hui une des pratiques de relaxation les plus appréciées et pratiquées en Occident et en France, dont en Alsace. Pourtant, ces techniques venues d'Inde sont vieilles de plusieurs millénaires.

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  • Journées du Patrimoine 2019 aux Ateliers de la Seigneurie à Andlau
    Journées du Patrimoine 2019 aux Ateliers de la Seigneurie à Andlau

    Du Samedi 21/09/2019 au Dimanche 22/09/2019

    Les Ateliers de la Seigneurie  -  Andlau

    Les Ateliers de la Seigneurie à Andlau multiplient les animations pour célébrer les Journées européennes du patrimoine. Avec une programme haute en couleurs : visites guidées, ateliers, conférence ou encore jeux surdimensionnées en bois ! Samedi 21/09 et dimanche 22/09 à 14h30 (durée : 1h) Visité guidée en famille de l'exposition "Mille ans de […]

Yoga : Le plan

Le yoga allie exercices physiques et psychiques, dans le but de relaxer et d'harmoniser le corps et l'esprit. Les techniques et postures du yoga son très précises, et demandent un apprentissage conséquent avant d'être maîtrisées parfaitement.

Les cours de yoga sont le meilleur moyen de s'initier à la pratique et d'acquérir de bonnes bases avant de commencer à pratiquer chez soi, ou de continuer en groupe à un niveau supérieur.

Des centres et maîtres situés en Alsace proposent à tous leurs connaissances dans l'art du yoga. Ce guide pourra vous renseigner sur la pratique du yoga en Alsace, afin de découvrir les possibilités proche de chez vous, de vous former et de suivre une pratique régulière : toutes les informations, contacts et adresses utiles !

Le QUIZ de la semaine La Coupole - Ruben Paz y Chévéréfusion La Coupole - Ruben Paz y Chévéréfusion

Cette semaine, on vous invite à assister au concert de Ruben Paz y Chévéréfusion, le vendredi 27 septembre 2019. Un événement au programme de La Coupole à Saint-Louis pour la saison 2019-2020 qui débute. 10 places sont à gagner.

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