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Pratique du bien-être

Ce guide vous permettra de connaître toutes les adresses, les contacts et les informations de centres et professeurs , afin de débuter ou améliorer vos techniques de la santé et du bien-être.

  • La Maison du Saint Gangolphe

    Lautenbach

    Un centre de ressourcement, au coeur du Florival, vallée d'Alsace située au pied du parc naturel régional des Ballons des Vosges. Un lieu d'exception dans un écrin de verdure, pour vos stages, séminaires, residentiels, concerts, mariages...

  • La Main Magnétiseuse

    Molsheim

    Prendre un instant pour soi, dans un environnement zen et chaleureux à Molsheim. Programmes bien-être personnalisés pour mieux dormir, évacuer son stress, gagner en vitalité, mincir plus facilement, se relaxer profondément, soulager ses […]

  • L\'Aurore - Pratiques bien-être

    Mulhouse

    Situé à Mulhouse, L'Aurore est l'endroit idéal pour une pause détente, profiter d'un moment d'évasion et embarquer pour un voyage des sens grâce à des rituels de soins venant des 4 coins du monde. C'est la dévouverte de la […]

  • La Revivance

    Mulhouse

    La Revivance est une association située à Mulhouse, qui propose des conférences, des rencontres... toutes centrées sur le développement personnel : «le mieux-être».

  • Urania

    Mulhouse

    Urania organise toute l'année des rencontres avec des écrivains, des conférences avec des spécialistes, des ateliers et des stages dans toutes les disciplines du bien-être et du développement personnel. Située en dehors de toute […]

  • Ma-B-A

    Strasbourg

    MA-B-A.org est un réseau social né à Strasbourg en octobre 2013. Le but est de partager des bonnes nouvelles, des bonnes expériences, des bonnes actions, dans le but de créer un vaste souffle anti morosité ! L'accès est gratuit et […]

Tourisme et loisirs : on vous recommande

Sorties : on vous recommande

Pratique du bien-être

Si le sport est un apport indéniable pour une bonne santé, d’autres techniques et pratiques ont fait leurs preuves et permettent de maintenir son corps et son esprit en forme et d’améliorer la tonicité.

Ces techniques sont plus ou moins connues, mais toutes résultent d’études, de pratique et de perfectionnement qui en font pour certains des arts et des sciences à part entière.

Yoga, sophrologie, reiki ou même la science des massages sont de plus en plus reconnus, appréciés et pratiqués, dont , où des centres proposent de découvrir ces pratiques santé et forme.

Vous souhaitez découvrir une de ces pratiques de la santé et du bien-être, apprendre quelles sont les bases du yoga ou de la sophrologie pour pratiquer en groupe ou seul chez soi, ou encore vous offrir un moment de détente et de relaxation dans un centre de massages.

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