Sophrologie
Des professionnels de la sophrologie sont présents en Alsace et vous accueillent dans leurs cabinets.
- Mulhouse et sa région
- Colmar et sa région
- Saint-Louis et 3 Frontières
- Rhin Vignoble Grand-Ballon
- Strasbourg et sa région
- Alsace Centrale
- Bruche Mossig Piémont
- Alsace du Nord
- Territoire de Belfort
-
Natura 9
Natura 9 est un magasin de phytothérapie, d’aromathérapie et de gemmothérapie […] -
R comme Régis
Superbe écrin pour ce salon contemporain. "Régis" a penser les moindres détails de ce […] -
Bains Municipaux de Strasbourg
Très bien placés sur le boulevard de la victoire, proche de l'Université et du Quartier […] -
Piscine Pierre et Marie Curie
La piscine couverte Pierre et Marie Curie se trouve au nord du centre historique de Mulhouse. Elle est […]
-
Piscine du MON
La piscine de Mulhouse Olympic Natation (MON), officiellement centre d'entrainement et de formation à la […] -
Nautiland
Nautiland à Haguenau est l'un des plus grands centres aquatiques d'Alsace pour de vrais moments de […] -
L'Appart Fitness Mulhouse
Le nouveau club L'Appart Fitness Mulhouse est un lieu de remise en forme, de détente et de partage, toujours […] -
Centre Nautique de l'Île Napoléon
Situé entre Rixheim et Habsheim, le centre nautique de la communauté de communes de l'Île […]
Ajoutez un lieu ou un organisme dans l'annuaire jds.fr
Sophrologie : Le plan
La sophrologie est une technique de médecine alternative basée sur la relaxation du corps comme de l'esprit, ainsi que sur le renforcement de la conscience. Elle a été inventée en 1960 par Alfonso Caycedo, un médecin colombien.
Le but de la sophrologie est de tranquiliser la conscience en l'amenant à l'équilibre. De ce résultat émergent plusieurs sentiments : relaxation du corps, apaisement de l'esprit et développement du mental.
A la différence d'autres pratiques de la santé et du bien-être, telles que le Yoga ou le Reiki, la sophrologie est une pratique quotidienne et personnelle, plus proche d'un mode de vie. Il convient donc de s'initier, puis de pratiquer seul dans la vie de tous les jours.
Si vous cherchez à vous former à la sophrologie, à en apprendre les principes et les exercices, ce guide vous présente les écoles et les cours proposés en Alsace, afin que vous puissiez trouver et contacter des spécialistes près de chez vous et vous initier à cette pratique.
Cette semaine le JDS vous invite au 360 Xtrem Festival, qui aura lieu au Parc Expo de Colmar les 26 et 27 avril 2019. 10 lots de 2 entrées à gagner !
Participer
Chaque mois, le Journal des Sorties en Alsace
- Nouvel An 2018-2019
- Noël 2018 à Metz : Animations et Marché de Noël
- Noël 2018 à Strasbourg : Animations et Marché de Noël
- Foire aux Vins de Colmar 2019
- Animations et Marché de Noël 2018 à Nancy : Les Fêtes et le Marché de Saint-Nicolas
- Noël 2018 à Neuf-Brisach : Marché de Noël d'Antan - Village 1700